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Epub bud Brûle-graissses- Programme en 30 jours pour booster votre métabolisme et sculpter votre corps – Multi-format





Auteur: Éditions Leduc

ISBN 9782848998633

Votre programme complet sur 30 jours avec tous vos menus + vos listes de courses + des conseils minceur inédits + votre bilan à compléter au fil des joursFini les régimes brûle-graisses déséquilibrés ! Dans le meilleur des cas, on perdait des kilos – de muscles et d’eau – pour récupérer à toute vitesse l’équivalent. en graisse lors de la reprise d’une alimentation normale. C’est la préhistoire du brûle-graisses.
Avec ce programme en 30 jours, mangez équilibré et suffisamment. Et seulement de vrais aliments (pas de sachets de protéines !). Avec ce guide « coach », vous êtes pris en charge du matin au soir avec des menus express simples et de nombreux conseils pour vous motiver à brûler des calories. Bref, on est dans la vraie vie. et ça marche !Inclus : tous les aliments tueurs de graisses et les conseils experts au quotidien.« Un guide ultra-complet » Top Santé« Un programme adapté à la vie quotidienne et à ses imprévus.
» Santé Zen



















































































































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